جید رولر چیست و استفاده از آن چه مزایایی دارد؟
آیا تا به حال آگهی‌های تبلیغاتی یا پست‌های رسانه‌های اجتماعی را دیده‌اید که زنی را با پوستی بدون عیب و چروک نشان می‌دهد که از وسیله ای شبیه به رولر یا ماساژوری سنگی برای صورت استفاده می‌کند ؟
در این مقاله می خواهیم به بررسی این رولر و اینکه استفاده از آن در واقعیت چه فوایدی می تواند داشته باشد صحبت کنیم .
مزایای استفاده از جید رولر
این وسیله اخیراً محبوبیت زیادی پیدا کرده است در حالی که از زمان های گذشته وجود داشته و ریشه ای قدیمی دارد . مردم چین باستان از سنگ‌ها و کریستال‌های قیمتی مانند یشم برای سرزنده کردن چهره و ارتقای سلامت پوست استفاده می کردند . رول کردن صورت در واقع به ما کمک می کند تا تمرکز خود را بر روی مراقبت از خود و سلامت پوست بالا ببریم .
جید رولر صورت چیست ؟
جید رولر ابزاری است برای ماساژ پوست ، به خصوص صورت که با توپ های سنگی که معمولا از یشم یا رز کوارتز ، که ظاهر جذابی دارند و به یک طرف آن وصل می کنند ، ساخته می شود . برخی از جید رولرها دارای دو سنگ هستند و اغلب اندازه‌های متفاوتی برای نواحی مختلف صورت دارند .
سنگ هایی که معمولا در جید رولرها به کار می روند
یشم : این سنگ سبز رنگ به دلیل خاصیت خنک کنندگی که دارد شناخته شده است . به صورتی که حتی پس از چند دقیقه ماساژ دادن پوست ، خنک می ماند .
رزکوارتز : سنگ سختی است که دمای خود را حفظ می کند ، بنابراین اگر رولری که با این سنگ ساخته شده است را در یخچال نگهداری کنید هنگام استفاده از آن احساس خنکی خوبی خواهید داشت .
آمتیس : آمتیس به اکسیژن رسانی پوست کمک می کند و همچنین برای از بین بردن سلول های مرده پوست استفاده می شود.در نتیجه چهره شما را روشن تر و یکنواخت تر می کند .
ابسیدین: این کریستال سیاه اغلب برای دفع استرس استفاده می شود و زمانی که روی پوست استفاده می شود به بهبود رنگ پوست کمک می کند .
آیا استفاده از جید رولر واقعا تاثیرگذاراست ؟
این وسیله فواید زیادی دارد ، از جمله تقویت گردش خون ، خنک و صاف کردن پوست و کاهش پف کردگی . اما اینکه جید رولر باعث درمان بیماری های پوستی ، از بین رفتن آکنه و یا لاغر شدن صورت می شود یک تصور اشتباه است .
همچنین بسیاری از جید رولرهای تقلبی هستند که با سنگ های واقعی و طبیعی ساخته نشده اند . در این صورت ، استفاده از این رولرها روی صورت می تواند مضر باشد و منجر به سوزش شود .
استفاده از این ماساژور پرطرفدار فوایدی دارد که به مهم ترین آن ها می پردازیم :
تقویت گردش خون
ماساژ پوست با سنگ طبیعی باعث افزایش گردش خون می شود در نتیجه این ماساژورها می توانند بعد از یک روز طولانی و پر از خستگی ماهیچه های صورت شما را آرام کنند و به چهره شما ظاهری درخشان و سالم تر بدهد زیرا در طول روز جریان خون محدود می شود و اکسیژن رسانی به خوبی انجام نمی گیرد .
کاهش پف کردگی صورت
استفاده از جیدرولر به افزایش تخلیه غدد لنفاوی و کاهش آب حبس شده در پوست کمک می کند و منجر به کاهش پف کردگی صورت می شود . همچنین می توانید از این وسیله برای بهبود پف زیر چشم و گونه استفاده کنید .
خنک کننده پوست
رولرهایی که از سنگ هایی مانند یشم و رز کوارتز ساخته شده اند دارای خاصیت خنک کنندگی هستند و به صاف شدن پوست کمک می کنند و در عین حال ظاهری شاداب و با طراوت به شما می دهند . همچنین خنک شدن می تواند به کاهش تنش در فک و اطراف شقیقه شما کمک کند .
کاهش دهنده علائم پیری
زمانی که با استفاده از جید رولر جریان خون را بهبود می‌بخشید و میزان آب حبس شده در پوست خود را کاهش می دهید پوستی نرم‌تر و انعطاف‌پذیرتر خواهید داشت . در نتیجه استفاده از این وسیله ظاهری شاداب به شما می دهد و دارای اثرات ضد پیری خواهد بود زیرا رنگ پوست شما را یکدست می کند و اندازه کیسه های زیر چشم را نیز کاهش می دهد .
نکته: اگر از یک محصول ضد پیری استفاده می‌کنید ، ماساژ صورت میزان جذب را افزایش داده و در نتیجه فواید آن را نیز تقویت می‌کند .
تقویت کننده خلق و خو
زمانی که شما برای شانه ها ، کمر و یا قسمت های دیگر بدن خود ماساژ می گیرید حال و خلق و خوی شما بهبود می یابد و احساس آرامش می کنید ، ماساژ صورت نیز می تواند تمام این اثرات را برای شما داشته باشد .
به طور کلی ماساژ ، تسکین دهنده تنش و کاهش دهنده استرس است و می تواند کاملاً درمانی باشد ، همچنین به شما احساس خوب مراقبت از خود را می دهد .
بهبود عملکرد غدد لنفاوی
یکی از بهترین فواید جید رولر که در بالا نیز به آن اشاره شد تخلیه ترشحات اضافی غدد لنفاوی است . این روند بعد از استفاده از این وسیله به طور کاملاً طبیعی اتفاق می افتد . خالی شدن این غدد از مواد اضافه ، یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن تنش در صورت و گردن است .
نحوه استفاده از جید رولر
اگر تا به حال از جید رولر و ماساژور صورت استفاده نکرده اید پس باید روش استفاده صحیح از آن را بدانید ، روشی که در ادامه به آن خواهیم پرداخت .
ماساژ صورت با رولر می تواند بین 5 تا 10 دقیقه زمان ببرد تا بیشترین تاثیر را داشته باشد . ولی اگر زمان کم تری برای انجام این کار دارید مشکلی نیست و استفاده از آن تا حدی اثر خنک کنندگی و ضد پف را برای شما خواهد داشت .
شما می توانید هر روز از رول صورت به عنوان بخشی از روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید ، اما حتی استفاده کمتر و چند بار در هفته نیز تاثیر خود را در طول زمان بر روی پوست شما دارد .
مراحل :
- یک کرم یا روغن طبیعی که به صورت روزانه و یا برای خاصیت درمانی از آن استفاده می کنید را بر روی صوت خود بزنید . جید رولر کمک می کند تا مواد تشکیل دهنده محصول به عمق پوست شما برسند و بهترین نتیجه را بدست آورید .
2. شروع به غلتاندن جید رولر روی صورت خود کنید . به سمت بالا و در یک جهت.بالاو پایین نروید .
3. از قسمت گردن شروع کنید . با فشار خیلی ملایم به سمت بالا بروید .
4. فشاری که این ابزار به پوست وارد می کند ، باید بسیار آرام باشد و کم کم به سمت بالا برود . کناره های گردن را فراموش نکنید .
5.زیر خط فک را به سمت بالا ماساژ دهید و کم کم به سمت چانه بروید .
6. در مرحله بعد به سمت استخوان گونه خود حرکت کنید.
از این قسمت به بعد باید ماساژ به سمت بیرون و دور از مرکز صورت به سمت قسمت رویش مو باشد .
7. جید رولر را به سمت پشت گوش ها و به طرف ترقوه روی پوست بکشید . با این کار باعث می شوید مایعات اضافی بیشتری از سیستم لنفاوی تان خارج شوند . اگر فشار خیلی سفت باشد، ممکن است به مویرگ های صورت شما آسیب وارد شود . پس مراقب باشید .
8. زیر چشم و ابروها
اگر جید رولر شما دو طرفه است ، برای قسمت اطراف چشم ، از سنگ کوچک استفاده کنید . کوچک بودن آن باعث می شود که راحت تر پف زیر چشم را از بین ببرید و زیر چشم حرکت کنید و به سمت گوشه چشم هم بروید . از آن جایی که قسمت بالا و پایین چشم پوست بسیار ضعیفی دارد ، در نتیجه باید بسیار مراقب باشید و هیچ فشاری روی این ناحیه وارد نکنید .
9. با چرخاندن آن بر روی پیشانی خود پایان دهید .
قسمت میانی پیشانی رو به بالا و قسمت های کناری آن به سمت مجل رویش موهای کنار سر ماساژ داده شود .
10. رولر را تمیز و ضد عفونی کنید .
قبل از هر بار استفاده نیز این کار را انجام دهید .
زمان مناسب استفاده از جید رولر
می توانید از جید رولرها روزانه استفاده نمایید و این کار مانعی ندارد . البته استفاده نادرست از این وسیله باکتری و عفونت را در سطح پوست تان پخش می کند . اگر دچار مشکلات التهابی پوست مانند اگزما و آکن هستید ، به سراغ این رولرها نروید .
خطرات و عوارض جانبی استفاده از جید رولر
رول کردن صورت تا زمانی که به درستی انجام شود ایمن و مفید است .
انتخاب یک رولر صورت با کیفیت بالا و بسیار مهم است.استفاده از یک غلتک پلاستیکی که با رنگ های مصنوعی و انواع پلیمرها ساخته شده است ، می تواند باعث تحریک پوست و جوش شود .
همچنین باید حواستان به نوع کرم یا روغنی که قبل از رول کردن روی پوست خود استفاده می کنید باشد .
هزینه جید رولر
جید رولرها با قیمت های متفاوتی در بازار موجود هستند اما جید رولرهای ارزان معمولا کیفیت خوبی ندارند پس جنسی باکیفیت با قیمتی بیشتر بخرید ، تا هر روز از کاربردهای آن بهره مند شوید .
حرف آخر
در این مقاله به طور کامل توضیح دادیم که جیدرولر چیست و چگونه از آن استفاده می شود.از جیدرولر و سنگی که بر روی آن قرار دارد برای ماساژ ملایم صورت استفاده می شود،که به تقویت گردش خون،کاهش پف صورت،درخشندگی و علاوه بر فواید پوستی باعث بهبود خلق و خو و کاهش تنش نیز می شود.
