ماسک صورت کرونا | چگونه خرید کنیم ؟
ماسک صورت کرونا چگونه خرید کنیم
چه زمانی
چه نوع ماسکی
نحوه‌ی استفاده از ماسک
در اواخر سال 2019 یک کرونا ویروس جدید در چین پدیدار گشت. از آن زمان در جهان به سرعت در حال گسترش است.
این کرونا ویروس جدید SARS-COV-2 نام دارد و بیماری که حاصل می‌شود کووید 19 نام‌گذاری شده است.
در حالی که برخی که به این ویروس مبتلا می‌شوند بیماری خفیفی دارند دیگران ممکن است دچار مشکلات تنفسی، ذات‌الریه و حتی نارسایی تنفسی بشوند.
بزرگسالان مسن‌تر و افرادی با بیماری زمینه‌ای بیش از سایرین در خطر بیماری جدی‌تر قرار دارند.
شما ممکن است اخیراً مطالب زیادی درباره‌ی استفاده از ماسک‌های صورت برای پیشگیری از عفونت شنیده باشید.
در واقع یک مطالعه ی اخیر به این نتیجه رسید که تحقیقات گوگل مربوط به ماسک در تایوان بعد از اولین مورد گزارش شده بسیار بالا رفت.
پس آیا ماسک‌های صورت مؤثرند و اگر اینطور است چه زمانی بایستی از آنها استفاده کنیم؟
بقیه مطلب را بخوانید تا پاسخ‌ها به این پرسش‌ها و پرسش‌های دیگر را بیابید.
پوشش کرونا ویروس در خطوط سلامت
با استفاده از آپدیت‌های زنده‌‌ی ما در ارتباط با شیوع فعلی کووید 19 اطلاعات لازم را دریافت کنید.
همچنین به کانون کرونا ویروس برای اطلاعات بیشتر درباره‌ی نحوه‌ی آماده سازی و توصیه‌ها درباره‌ی پیشگیری و درمان و توصیه‌های کارشناسی رجوع کنید.
سه نوع اصلی ماسک صورت کدامند؟ ماسک صورت کرونا چگونه خرید کنیم
زمانی که شما درباره‌ی ماسک صورت برای پیشگیری از کووید 19 می‌شنوید معمولاً سه نوع ماسک مدنظر است:
- ماسک‌های صورت پارچه‌ای خانگی
- ماسک جراحی
- ماسک‌های تنفسی n95
حالا بیایید هر یک از آنها را با جزییات بیشتری در پایین مورد بررسی قرار دهیم:
ماسک‌های صورت پارچه‌ای خانگی
به منظور پیشگیری از انتقال ویروس از افراد بدون علائم مرکز پیشگیری و کنترل بیماری (CDC) حالا پیشنهاد می‌دهد که همه ماسک‌های صورت پارچه ای مانند ماسک‌های خانگی را استفاده کنند.
این توصیه برای زمانی است که شما در مکان‌های عمومی قرار دارید که حفظ فاصله‌ی 6 فوتی از دیگران دشوار است. این توصیه علاوه بر فاصله گذاری فیزیکی ادامه دار و حفظ شیوه‌های درست بهداشتی است.
توصیه‌ها عبارتند از: ماسک صورت کرونا چگونه خرید کنیم
ماسک صورت پارچه‌ای را در محیط‌های عمومی به ویژه در نواحی با انتقال مبتنی بر اجتماع قابل توجه مانند مغازه‌ها خواروبار فروشی و یا داروخانه‌ها بپوشید.
ماسک‌های صورت پارچه‌ای را برای کودکان کمتر از دو سال و یا افرادی که مشکل تنفسی دارند و یا افراد بیهوش و یا افرادی که نمی‌توانند آن را از صورت خود بردارند استفاده نکنید.
از ماسک‌های صورت پارچه‌ای به جای ماسک‌های جراحی و یا ماسک‌های تنفسی n95 استفاده کنید زیرا اینها منابع مهمی هستند که بایستی برای کارمندان بخش سلامت و بهداشت و پاسخ دهندگان اولیه‌ی پزشکی حفظ شوند.
متخصصین سلامت بایستی در زمان استفاده از ماسک‌های صورت پارچه‌ای خانگی احتیاط زیادی به خرج دهند. این ماسک‌ها ترجیحاً بایستی در ترکیب با یک حفاظ صورت مورد استفاده قرار گیرد که کل قسمت جلویی و دو طرف صورت را بپوشاند و تا زیر چانه ادامه پیداکند.
نکته: ماسک صورت کرونا چگونه خرید کنیم
بعد از هر بار استفاده ماسک‌های پارچه‌ای خانگی را بشویید. در زمان برداشتن ماسک مراقب باشید به چشمان، بینی و دهان خود دست نزنید. دست‌های خود را بلافاصله بعد از برداشتن ماسک بشویید.
مزایای ماسک‌های خانگی صورت
ماسک‌های صورت پارچه‌ای می‌توانند در خانه و از مواد معمولی ساخته شوند و در نتیجه یک منبع غیر محدود برای ساختن آنها وجود دارد.
آنها می‌توانند خطر ناشی از افراد بدون علامت را که ویروس را از طریق صحبت، سرفه و با عطسه انتقال می‌دهند کاهش دهند.
استفاده از آنها از عدم استفاده از ماسک بهتر است و به نوعی حفاظتی را ایجاد می‌کند به ویژه اگر فاصله گذاری اجتماعی دشوار باشد.
خطرات مربوط به استفاده از ماسک های خانگی صورت
آنها ممکن است حس کاذب امنیت را ایجاد کنند:
در حالی که ماسک‌های خانگی صورت درجه‌ای از حفاظت را ارائه می‌دهند آنها حفاظت بسیار کمتری نسبت به ماسک‌های جراحی و یا ماسک‌های تنفسی دارند.
یک مطالعه در سال 2008 نشان داد که ماسک‌های خانگی تنها نیمی از حفاظت ماسک‌های جراحی را ایجاد می کنند و 50 برابر نسبت به ماسک‌های n95 از اثربخشی کمتری برخوردار هستند.
آنها نیاز برای دیگر اقدامات حفاظتی را کاهش نمی‌دهند و جایگزینشان نمی‌گردند:
شیوه‌های بهداشتی مناسب و فاصله گذاری فیزیکی همچنان بهترین متدها برای حفاظت از شما می‌باشد.
ماسک‌های جراحی
ماسک‌های جراحی ماسک‌های صورت گشاد و یکبار مصرفی هستند که بینی، دهان و چانه‌ی شما را می‌پوشاند. آنها عموماً برای این موارد مورد استفاده قرار می‌گیرند:
حفاظت از فرد در برابر ترشح و یا قطرات تنفسی بزرگ پیشگیری از انتقال ترشحات تنفسی عفونی از فردی که ماسک را استفاده می‌کند به افراد دیگر ماسک‌های جراحی می‌توانند طراحی متفاوتی داشته باشند.
اما خود ماسک اغلب تخت و مثلثی است و ممکن است چین خورده و یا تا خورده باشد.
قسمت بالایی ماسک حاوی یک نوار فلزی است که می‌تواند بر روی بینی قرار گیرد.
باندهای الاستیک و یا بندهای مستقیم باعث می‌شوند که ماسک جراحی در جای خود قرار بگیرند در حالی که شما آنها را پوشیده‌اید.
اینها می‌توانند در پشت گوش شما قرار گیرند و یا این که در پشت سرتان گره بخورند.
ماسک‌های تنفسی n95
ماسک تنفسی n95 یک ماسک صورت سفت است. علاوه بر ترشحات و قطرات تنفسی بزرگ این ماسک تنفسی می‌تواند 95 درصد از ذرات بسیار کوچک را فیلتر کند که ویروس‌ها و باکتری‌ها را نیز شامل می‌شود.
این ماسک تنفسی به خودی خود به شکل بیضی و یا دایره است و به گونه‌ای طراحی شده تا کاملاً سفت بر روی صورت شما قرار بگیرد. بندهای الاستیک به حفظ آن بر روی صورت شما کمک می‌کند.
برخی از انواع آن ممکن است یک دریچه‌ی بازدم داشته باشد که به شما برای تنفس و در برابر گرما و رطوبت کمک می‌کند.
ماسک‌های تنفسی n95 یک سایز برای همه نیستند آنها در واقع بایستی قبل از استفاده برای تناسب با صورت امتحان شوند تا اطمینان حاصل شود که کاملاً بسته هستند.
اگر این ماسک به صورت مؤثر بر روی صورت شما متناسب نباشد و قرار نگیرد حفاظت درستی از آن ایجاد نخواهد شد.
بعد از امتحان تناسب آن استفاده کنندگان از ماسک‌ها تنفسی n95 بایستی هر باری که آنها را می‌پوشند بسته بودن آن را چک کنند.
ماسک صورت کرونا چگونه خرید کنیم
ذکر این نکته ضروری است که سفت شدن کامل برای برخی از گروه‌ها امکان پذیر نیست. این گروه‌ها عبارتند از کودکان و افرادی با موهای زیاد صورت .
آیا پوشیدن ماسک صورت در برابر کرونا ویروس 2019 محافظت ایجاد می‌کند؟
ویروس کووید سارس از فردی به فرد دیگر از طریق قطرات کوچک تنفسی منتقل می‌شود.
این قطرات زمانی ایجاد می‌شوند که فرد مبتلا به ویروس بازدم، تنفس، سرفه و یا عطسه داشته باشد. اگر شما از این قطرات تنفسی نفس بکشید احتمالاً می‌توانید مبتلا به ویروس شوید.
علاوه بر این قطرات تنفسی حاوی ویروس می‌توانند بر روی اشیاء و سطوح نیز قرار بگیرند.
این احتمال وجود دارد که شما اگر دهان و بینی و چشمان خود را بعد از لمس سطح و شیء دارای ویروس لمس کنید به این ویروس مبتلا گردید. با این حال فرض بر ای است که این شیوه‌ی اصلی انتشار ویروس نیست.
ماسک‌های صورت خانگی
ماسک‌های خانگی تنها درجه‌ی کمی از محافظت را ارئه می‌دهند اما می‌توانند از انتقال ویروس از افراد فاقد علائم جلوگیری به عمل بیاورند.
CDC استفاده از آنها را در مکان‌های عمومی علاوه بر فاصله گذاری فیزیکی و بهداشت مناسب توصیه می‌کند.
ماسک‌های جراحی
ماسک‌های جراحی نمی‌توانند در برابر عفونت ناشی از کووید محافظت ایجاد کنند. علاوه بر این نمی‌توانند ذرات هوایی کوچک‌تر را فیلتر کنند بلکه هوا ممکن است در آنها از کناره‌های ماسک در زمان نفس کشیدن به درون نشت پیدا کند.
ماسک‌های تنفسی n95
ماسک‌های تنفسی n95 می‌توانند از شما در برابر قطرات تنفسی کوچک‌تر مانند ویروس کووید محافظت کنند.
با این حال CDC در حال حاضر استفاده از آنها را خارج از محیط بیمارستانی و درمانی توصیه نمی‌کند.
چندین دلیل برای این مسئله وجود دارد. از جمله‌ی آنها می‌توانم به این موارد اشاره کرد:
ماسک‌های تنفسی n95 بایستی ابتدا امتحان شود که کاملاً متناسب و اندازه باشد.
بسته نشدن کامل می‌تواند به نشت و پایین آمدن اثربخشی آن بینجامد.
به دلیل بسته شدن کامل این ماسک‌های تنفسی ممکن است خفه و یا ناراحت کننده باشد و پوشیدن آنها برای مدت طولانی دشوار است.
منبع جهانی ماسک‌های تنفسی n95 محدود است و نکته‌ی مهم این است که کارکنان بخش خدمات درمانی و پاسخ دهندگان اولیه بایستی به آنها دسترسی داشته باشند.
اگر شما قبلاً ماسک n95 را خریداری کرده‌اید و می‌خواهید آنرا بپوشید مشکلی نیست زیرا ماسک‌های استفاده شده نمی‌توانند اهدا گردند. با این حال آنها مشکل‌تر هستند و تنفس از طریق آنها دشوارتر می‌باشد.
دیگر شیوه‌های مؤثر برای پیشگیری از کووید 19
به خاطر داشته باشید که شیوه‌های مؤثر دیگری علاوه بر استفاده از ماسک‌های صورت برای پیشگیری از بیماری کووید 19 وجود دارد که از جمله‌ی آنها می‌توان به این موارد اشاره کرد:
شستن منظم دست‌ها: از صابون و آب و یا ضدعفونی کننده‌ی الکلی دست استفاده کنید
فاصله گذاری فیزیکی را رعایت کنید: از تماس با افرادی که بیمار هستند جلوگیری کنید. اگر موارد ابتلای کووید 19 در اجتماع شما بالاست در خانه بمانید.
نسبت به لمس صورت خود بسیار محتاط باشید و تنها صورت و دهان خود را با دستان تمیز لمس کنید.
اگر شما مبتلا به ویروس کرونای 2019 هستید چطور بایستی از یک ماسک جراحی استفاده کنید
اگر علائم کووید 19 را دارید در خانه بمانید مگر این که مجبور باشید خدمات درمانی پزشکی دریافت کنید. اگر با دیگران زندگی می‌کنید و یا این که به پزشک مراجعه می‌نمایید در صورت امکان از ماسک جراحی استفاده نمایید.
به خاطر داشته باشید در حالی که ماسک‌های جراحی در برابر عفونت کووید حفاظتی ایجاد نمی‌کنند اما می‌توانند ترشحات تنفسی عفونی را گیر بیندازند.
این می‌تواند ابزاری بسیار حیاتی برای کمک به پیشگیری از انتشار ویروس به دیگران در اطراف شما باشد.
پس چطور بایستی از یک ماسک جراحی استفاده کنید؟
اقدامات زیر را انجام دهید:
- دستان خود را با شستن با آب و صابون و یا استفاده از ضدعفونی کننده‌ی دست الکلی تمیز کنید.
- قبل از این که ماسک را بگذارید بررسی کنید که پارگی و یا حفره‌ای نداشته باشد.
- نوار فلزی روی ماسک را پیداکنید این در بالای ماسک قرار دارد.
- ماسک را به گونه‌ای بگذارید که قسمت رنگی در بیرون و یا دور از شما قرار بگیرد.
- قسمت بالای ماسک را در پل بینی بگذارید به صورتی که نواره‌ی فلزی به قالب بینی شما در بیاید.
- به دقت باند الاستیکی را پشت گوش‌هایتان حلقه کنید و یا این که اگر بلند است آن را پشت سرتان ببندید.
- انتهای ماسک را به پایین بکشید. اطمینان حاصل کنید که کل بینی، دهان و چانه‌ی شما را می‌پوشاند.
- سعی کنید به ماسک در زمان پوشیدن آن دست نزنید. اگر بایستی آن را لمس کنید و یا این که آن را جابه‌جا نمایید اطمینان حاصل کنید که بلافاصله بعد از آن دست‌هایتان را می‌شویید.
- برای بیرون آوردن ماسک باند را از پشت گوشتان بیرون بیاورید و یا گره پشت سرتان را باز کنید. از لمس کردن قسمت جلویی ماسک خودداری نمایید زیرا ممکن است آلوده باشد.
- سریعاً ماسک را در یک سطل زباله‌ی بسته بگذارید و بلافاصله بعد از آن دست‌هایتان را کاملاً بشویید.
شما می‌توانید ماسک‌های جراحی را در داروخانه‌ها و یا مغازه‌های خواروبار فروشی پیدا کنید. همچنین می‌توانید آنها را به صورت آنلاین سفارش دهید.
استفاده از ماسک‌های جراحی در زمان کووید 19
در زیر بهترین شیوه‌ها برای استفاده از ماسک‌های صورت در زمان پاندمی کووید 19 ارائه می‌گردد:
ماسک‌های تنفسی n95 را برای استفاده‌ی کارکنان بخش سلامت و بهداشت و پاسخ‌دهندگان اولیه بگذارید.
تنها ماسک جراحی را در صورتی استفاده کنید که در حال حاضر مبتلا به کووید 19 شده‌اید و یا این که از فردی در خانه مراقبت می‌کنید که نمی‌تواند ماسک داشته باشد.
ماسک‌های جراحی یکبار مصرف هستند مجدداً از آنها استفاده نکنید.
ماسک جراحی خود را در صورت آسیب و یا مرطوب شدن جایگزین نمایید.
همیشه بلافاصله ماسک جراحی خود را در یک سطل زباله‌ی بسته بعد از برداشتن بگذارید.
دست‌های خود را قبل از قرار دادن ماسک جراحی بر روی صورتتان و بعد از این که آن را برداشتید بشویید. علاوه بر این دستان خود را اگر قسمت جلویی ماسک را لمس کرده‌اید بشویید.
آیا من زمانی که از فرد مبتلا به کووید 19 مراقبت می‌کنم بایستی ماسک داشته باشم؟
اگر شما در خانه از فردی مراقبت می‌کنید که مبتلا به کووید 19 شده مراحلی است که می توانید در رابطه با ماسک جراحی، دستکش و تمیز کردن انجام دهید. سعی کنید این موارد را رعایت نمایید:
آنها را در یک ناحیه جداگانه‌ی خانه دور از سایر افراد ایزوله کنید. به صورت ایده‌آل یک دستشویی جداگانه را به این افراد اختصاص دهید.
منبع ماسک‌های جراحی داشته باشید که آنها بتوانند بپوشند به خصوص اگر اطراف دیگران زندگی می‌کنند.
برخی از افراد مبتلا به کووید 19 ممکن است نتوانند ماسک جراحی داشته باشند زیرا تنفس را برای آنها دشوارتر می‌سازد. اگر این مسئله برای شما رخ داد سعی کنید خودتان یک ماسک در زمان کمک و یا مراقبت از آنها در یک اتاق مشترک بپوشید.
از دستکش‌های یکبار مصرف در زمان برداشتن لباس‌های آلوده‌ی آنها استفاده کنید. دستکش‌ها را در یک سطل زباله‌ی بسته بعد از استفاده بگذارید و بلافاصله دستانتان را بشویید.
مرتباً دست‌های خود را با استفاده از صابون و آب و یا ضدعفونی کننده‌ی دست الکلی تمیز کنید. سعی کنید به چشم، بینی، دهانتان اگر دست‌هایتان تمیز نیست دست نزنید.
به خاطر داشته باشید که سطوحی که مرتباً لمس می‌شوند را روزانه تمیز کنید. اینها شامل پیشخوان، دستگیره‌ی در و کیبورد می‌شود.
