ماسک خانگی برای رفع آکنه

جوش یا آکنه زائده کوچک پوستی است. آکنه زمانی ایجاد می‌شود که غده‌های چربی فعال شوند. این عارضه بیشتر در دوران نوجوانی به دلیل تغییرات هورمونی رخ می‌دهد، اما در سنین دیگر نیز ممکن است به آن مبتلا شوید. به طور کلی عوامل ایجاد آکنه به دو دسته عوامل هورمونی و عوامل غیر هورمونی تقسیم می‌شود. عوامل هورمونی عبارتند از تغییر میزان هورمون‌ها در چرخه قاعدگی، مصرف قرص‌های ضد بارداری خوراکی، عدم تعادل هورمونی، اختلالات سیستم غدد درون تراو، و… همچنین در عوامل غیر هورمونی می‌توان به رژیم غذایی، کمبود ویتامین و مواد مغذی، ژنتیک، بیماری‌های گوارشی، بهداشت پایین، سیستم ایمنی ضعیف، تماس محصولات آرایشی مو با پوست صورت، زدن مو‌های صورت، استفاده از محصولات متعدد مراقبت از پوست، استفاده بسیار زیاد از ضد آفتاب‌، رژیم غذایی سرشار از غذا‌های فرآوری شده، باکتری‌های گوشی موبایل، استرس و فشار عصبی، استعمال دخانیات، عدم رعایت بهداشت پوست و… اشاره کرد. یکی از بهترین شیوه‌های درمان جوش یا آکنه صورت استفاده از ماسک ضد جوش خانگی است. دسترسی به مواد اولیه‌ی ماسک‌های خانگی آسان است. ماسک‌های خانگی علاوه بر ارزان و در دسترس بودن، بی‌خطر هستند و از تشدید آکنه‌های صورت جلوگیری می‌کنند. در این مقاله به معرفی تعدادی از ماسک‌های خانگی برای رفع آکنه می‌پردازیم. قبل از امتحان کردن ماسک‌ها روی صورت، آن را روی قسمتی از بدن مثل دست یا گردن امتحان کنید تا حساسیت نداشته باشید، در صورتی که علائم خاصی نداشتید از آن برای کل صورت و گردن استفاده کنید.

ماسک گلاب و لیمو

گلاب با خاصیت ضد التهابی و لیمو با کنترل چربی مضر پوست و تامین ویتامینC مورد نیاز پوست، ترکیب فوق العاده‌ای برای رفع جوش و آکنه صورت است. یک قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق چایخوری آب لیمو را با هم مخلوط کنید. سپس یک پارچه نخی نازک و تمیز یا گاز استریل را در مخلوط گلاب و لیمو آغشته کنید و سپس آن را به پوست صورت و گردن به آرامی بمالید. بعد از 10 دقیقه صورتتان را با آب ولرم بشویید. در نهایت صورتتان را آرام با حوله نازک خشک کنید. فراموش نکنید که این ماسک نباید با چشم‌ها تماس پیدا کند. این ماسک برای استفاده روزمره مناسب است. همچنین این ماسک برای پوست‌های چرب گزینه خوبی است.

ماسک زردچوبه و عسل

عسل یک آنتی اکسیدان قوی است و  در برابر رادیکال‌های آزاد از پوست محافظت می‌کند. زردچوبه با خاصیت ضد التهابی که دارد باکتری‌های ایجاد کننده‌ی جوش و چربی اضافی پوست را از بین می‌برد. برای تهیه این ماسک کافی است 1 قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق غذاخوری زردچوبه ترکیب کنید تا حالت خمیری شکل پیدا کند. این ترکیب را روی صورت و گردن خود به مدت10الی 15 دقیقه بمالید و بعد از خشک شدن آن صورتتان را با آب به آرامی بشویید.

ماسک سرکه سیب

سرکه سیب یک درمان طبیعی و آسان برای جوش و جای جوش است. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید. سپس یک گوش پاک‌کن روی جوش‌ها بمالید. سرکه سیب باکتری‌‌های مولد جوش و سلول‌های مرده سطح پوست را از بین برده و تا مقدار زیادی التهاب جوش را از بین میبرد. بهترین زمان برای انجام این کار شب قبل از خوابیدن است. توصیه می‌شود بعد از استفاده ماسک سرکه سیب، کمی نرم کننده به پوستتان بزنید. این ماسک را سه مرتبه در هفته این کار را انجام دهید.

ماسک آلوئه‌ورا

آلوئه‌ورا دارای ترکیبات ضد التهاب، سولفور و سالیسیلیک اسید است. این ترکیبات در بازیابی پوست‌های آسیب دیده از جوش و یا آکنه بسیار کمک کننده است. برگ آلوئه‌ورا را با چاقو برش دهید و ژل داخل آن را جدا کنید. ژل را باید به صورت مستقیم روی پوست خود بمالید. پس از یک ساعت می‌توانید آن را بشویید. جالب است بدانید ترکیب ژل آلوئه‌ورا با روغن درخت چای هم برای درمان سریع جوش صورت موثر است. افرادی که پوست صورت آن‌ها حساس است استفاده از آلوئه ورا می‌تواند زمینه را برای بروز حساسیت‌های آلرژیک فراهم کند. این افراد می‌توانند از ترکیب آلوئه ورا با چای سبز و یا زردچوبه به عنوان ماسک صورت استفاده کنند. برای استفاده از ماسک آلوئه‌ورا بر روی پوست صورت محدودیتی وجود ندارد و شما می‌توانید از آن به صورت روزانه و حتی جایگزین کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

ماسک گوجه فرنگی و خیار

خیار یکی از بهترین گزینه‌ها برای کم رنگ کردن جای جوش و از بین برنده‌ی سلول‌های مرده‌ی پوست و ناخالصی‌های آن است. همچنین  گوجه فرنگی سرشار از ویتامین A است. این ویتامین، پوست را تغذیه کرده و بیشتر برای جوان سازی آن به کار می‌رود. برای تهیه این ماسک کافی است 2 قاشق غذا خوری پالپ گوجه فرنگی و 1 قاشق غذا خوری پالپ خیار را در ظرفی مخلوط کنید. مخلوط بدست آمده را روی صورت خود بمالید و نیم ساعت آن را نگه دارید. در آخر، پوست‌تان را خوب شسته و به آرامی آن را خشک کنید.

ماسک نعناع و ریحان

گیاه ریحان دارای خاصیت ضد باکتری است و این خاصیت باعث از بین بردن باکتری‌های ایجاد کننده‌ی جوش می‌شود. همچنین گیاه نعناع نیز دارای اسید سالیسیلیک است که درمان کننده جوش یا آکنه است. 10 برگ ریحان را به همراه 10 برگ نعناع در غذاساز مخلوط کنید. به این کار ادامه دهید تا به شکل خمیر شود. خمیر به دست آمده را روی صورت و گردن خود بمالید. این ماسک را برای مدت 20 الی 40 دقیقه روی پوست‌تان قرار دهید. در پایان صورتتان را با آب خنک به آرامی بشویید.

ماسک چای سبز

چای سبز دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است که هم باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و هم عوامل بیماری‌زا را از بین می‌برد. همچنین پلی فنول موجود در چای سبز باکتری عامل آکنه و جوش را از بین می‌برد و التهاب آن را کم می‌کند. چای سبز را به دو صورت خوراکی و موضعی می‌توان استفاده کرد. استفاده‌ی خوراکی از آن مانند دم کردن چای است. برای این روش هفته‌ای 2بار از دم کرده چای سبز استفاده کنید. همچنین می‌توانید دمنوش چای سبز را بعد از سرد شدن هر شب به صورت خود اسپری کنید و صبح آن را بشویید.

ماسک روغن درخت چای

روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و در درمان آکنه موثر است. فراموش نکنید به دلیل این‌که روغن درخت چای غلیظ است باید قبل از استفاده، آن را رقیق کنید و بعد روی پوست بمالید. روغن درخت چای را با نسبت 1 به 9 با آب مخلوط کنید. سپس با استفاده از قطره چکان چند قطره از آن را روی پوست بریزید یا این‌که پنبه را به روغن آغشته کنید و روی پوست بمالید. به مدت دو یا سه دقیقه پوست را با روغن ماساژ دهید تا کاملا جذب پوست شود. پس از گذشت دو ساعت می‌توانید پوست را بشویید.

کلام آخر

در این مطلب به بررسی علل ایجاد جوش یا اکنه و همچنین ارائه 8 ماسک خانگی برای درمان آکنه پرداختیم. انتخاب مناسب ماسک با در نظر گرفتن مواد موجود در آن و تاثیر دلخواه بر پوست مسئله مهمی است که باید به آن توجه داشت. زمان استفاده از ماسک نیز بسیار مهم است و فرد باید بعد استفاده از ماسک در زمان مشخص صورت خود را مورد شست و شو قرار دهد. اگر شما از ماسک‌های معرفی شده در این مقاله استفاده کرده اید نتیجه حاصل شده را برای ما و سایر خوانندگان این مطلب در قسمت نظرات منتشر کنید.