سلامت

طرز استفاده صحیح از قرص سقط جنین قرص سقط جنین چیست؟ وقتی در مورد " قرص سقط جنین " صحبت می کنیم، معمولاً به دو دارو اشاره می کنیم – میفپریستون(در ایران موجود نیست) ( Mifeprex ) و میزوپروستول (Cytotec) -…

بعد از رابطه جنسی چه بخورم؟ اگر این سوالی است که واقعاً شما را به این پست سوق داده است، پس به جای درستی آمده اید. کاملاً طبیعی است که بدن بعد از رابطه جنسی به تغذیه نیاز داشته باشد و نه فقط این، بلکه برای بازیابی انرژی، سالم…

سریع ترین راه از بین بردن چربی شکم : شدیدترین روش های کاهش وزن : در طول سال‌ها، مردم رژیم‌های غذایی بسیار شدیدی را به عنوان راهی برای کاهش وزن در سریع‌ترین زمان ممکن ارائه کرده‌اند. توجه به این نکته مهم است که اینها برخی از…

داروی گیاهی برای پریود شدن سریع : چرخه قاعدگی یک زن معمولاً 28 روز طول می کشد ، اگرچه همه خانم ها برابر نیستند و گاهی اوقات ممکن است عادت ماهانه به تأخیر بیفتد یا زودتر بیاید. اگر چرخه های قاعدگی نامنظمی دارید که به دلایل مختلف از…

طرز تهیه چای ماسالا برای لاغری ترکیبات چای ماسالا چیست ؟ هر کسی در هند دستور تهیه و روش تهیه چای مورد نظر خود را دارد و لیست مواد تشکیل دهنده با توجه به منطقه ، خانواده و سنت بسیار متفاوت است . بنابراین تعیین اینکه چه…

خواص هندوانه برای زنان : آیا هندوانه یک میوه است؟ بله. گیاه هندوانه بر روی زمین تیز و بلند است که خاستگاه آن به آفریقای جنوبی برمی‌گردد و میوه‌ی قابل خوردن محبوبی را تولید می‌کند که ما معمولاً آن را مصرف می‌کنیم. چیزی که بیشتر افراد…

حرکات یوگا برای باز شدن قاعدگی : ورزش تأثیرات متفاوتی بر بدن ما دارد. ورزش ها گردش خون را در بدن تحریک می کنند و بنابراین عملکرد بهتر سیستم های داخلی را تضمین می کنند. ترشح هورمون های مختلف در بدن نیز می تواند به دلیل برخی تمرینات…

لیست مواد غذایی ناسالم : شما با خوردن غذای مورد علاقه و مطلوبتان هیچ اشتباهی را مرتکب نشده اید، و به طور کلی دلیل قانع کننده ای نیز برای خوردن غذاهای لذیذ دارید . اما مساله این است که آشنایی ما از غذاها و ترکیبات…

قرص ویتامین c بهتر است یا قرص جوشان : یک سبک زندگی فعال به ویتامین C زیادی نیاز دارد. ویتامین C یکی از مهمترین ویتامین هایی است که می توانید روزانه مصرف کنید. در متابولیسم پروتئین کمک می کند. این ماده نه تنها پروتئین های لازم بدن…

بهترین ساعت جذب ویتامین d : ویتامین D برای سلامتی شما بسیار مهم است. به گفته پزشکان ویتامین آفتاب فواید زیادی دارد ، اما بارگیری در مقدار مناسب مشکل است. آیا می خواهید در طول زندگی خود برهنه بمانید؟ مطمئن شوید که به اندازه کافی…