بهترین مسکن در دوران بارداری {500}

بهترین مسکن در دوران بارداری :درد در بارداری شایع است. هیچ دستورالعمل خاصی برای درمان درد در بارداری وجود ندارد. اگر نیاز به مسکن (که گاهی اوقات مسکن نامیده می شود) باشد، انتخاب به نوع و شدت درد و مرحله بارداری بستگی دارد. پزشک ممکن است درد شما را بر اساس

«مقیاس درد» ارزیابی کند تا به تصمیم گیری مناسب ترین درمان کمک کند. زنان باردار مبتلا به بیماری های طولانی مدت که با درد همراه است ممکن است توسط یک متخصص مراقبت شود.

آیا استفاده از مسکن در بارداری بی خطر است؟

 

هنگام تصمیم گیری در مورد استفاده از مسکن در دوران بارداری، مهم است که میزان ضروری بودن درمان را در مقابل خطرات احتمالی برای شما یا جنین سنجید که برخی از آنها ممکن است به هفته بارداری شما بستگی داشته باشد.

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) از داروهای مسکن (شامل ایبوپروفن، ناپروکسن و دیکلوفناک) برای استفاده در سه ماهه سوم بارداری مناسب نیستند . سایر مسکن ها مانند پاراستامول و کدئین را می توان با خیال راحت در هر زمانی از بارداری استفاده کرد.

درمان های توصیه شده برای درد در بارداری چیست؟

این تا حد زیادی به نوع و شدت درد بستگی دارد.

• درد خفیف/متوسط

در صورت لزوم، پزشک شما ممکن است در ابتدا آزمایش گزینه‌های درمانی غیردارویی را توصیه کند، مانند:بهترین مسکن در دوران بارداری

• تکنیک‌های آرام‌سازی و تنفس عمیق
• ورزش ملایم
• فیزیوتراپی
• طب سوزنی
• استفاده از بسته‌های سرد و گرم
• TENS
• برنامه‌های مدیریت درد

بهترین مسکن در دوران بارداری

 

پاراستامول به عنوان داروی انتخابی برای دردهای خفیف تا متوسط ​​بارداری در نظر گرفته می شود. بر اساس تعداد زیادی از زنان باردار مورد مطالعه، پروفایل ایمنی خوبی دارد، و اگرچه ارتباط احتمالی با اوتیسم و ​​ADHD در کودکانی که در رحم در معرض قرار

گرفته‌اند پیشنهاد شده است، این یافته‌ها توسط برخی کارشناسان قانع‌کننده نیست و ثابت نشده است.

داروهای NSAID مانند ایبوپروفن، دیکلوفناک و ناپروکسن ممکن است توسط پزشک برای استفاده در سه ماهه اول و دوم تجویز شود. NSAID ها نباید بعد از 30 هفته بارداری استفاده شوند زیرا ممکن است بر سلامت جنین تأثیر بگذارند.

لطفاً آگاه باشید: توصیه در مورد استفاده از NSAID ها در بارداری اخیراً تغییر کرده است. در حال حاضر توصیه می شود از مصرف طولانی NSAID ها پس از هفته 20 بارداری خودداری شود.

توصیه برای اجتناب از هرگونه استفاده از NSAID ها پس از 30 هفته بارداری تغییر نکرده است.

کدئین دارای تعدادی عوارض جانبی است و استفاده در بارداری، به ویژه در هفته های منتهی به زایمان، می تواند منجر به علائم ترک در نوزاد پس از تولد شود. بنابراین ممکن است فقط در صورتی توسط پزشک شما پیشنهاد شود که گزینه های درمانی قبلی موثر

نبوده، برای شما مناسب نیستند یا نمی توان از آنها استفاده کرد. اطلاعات بیشتر در مورد اثرات جنینی استفاده در بارداری را می توان در بروشور  برآمدگی کدئین یافت .

داروهای مسکن از خانواده مواد مخدر/افیونی (شامل مرفین، ترامادول، اکسی کدون، فنتانیل، دیامورفین، بوپرنورفین و مپتازینول) برای تسکین درد شدید و برخی در حین زایمان استفاده می‌شوند. استفاده مکرر می تواند منجر به کم اثر شدن این داروها شود و

همچنین اعتیادآور هستند، اما ممکن است استفاده از آنها در برخی افراد ضروری تلقی شود. زنان بارداری که نیاز به درمان مداوم با مواد افیونی/افیونی دارند معمولاً توسط متخصص زنان و زایمان مراقبت می شوند.

تعداد کمی از زنان باردار که این داروها را مصرف می کنند مورد مطالعه قرار گرفته است. هنگام تصمیم گیری در مورد استفاده از مواد افیونی/افیونی در بارداری، پزشک به شما کمک می کند تا فواید درمان را در مقابل خطرات احتمالی برای شما و جنینتان ارزیابی کنید.

استفاده از هر داروی تریاک/افیونی در حوالی زمان زایمان ممکن است به این معنی باشد که نوزاد پس از تولد برای تنفس خود به کمک نیاز دارد.

 

درمان دردهای عصبی در بارداری

 

درد نوروپاتیک (درد عصبی) اغلب شدید است و معمولاً با مسکن های استاندارد مانند پاراستامول و ایبوپروفن تسکین نمی یابد. شرایطی که باعث درد نوروپاتی می شود عبارتند از نوروپاتی دیابتی، زونا و سیاتیک.

هیچ دستورالعمل خاصی برای درمان درد نوروپاتیک در زنان باردار وجود ندارد. درمان معمولاً باید تحت نظارت یک متخصص زنان و زایمان باشد و گزینه‌های دارویی ممکن است شامل آمی تریپتیلین (معمولاً ابتدا ارائه می‌شود) و احتمالاً دولوکستین، گاباپنتین یا پره

گابالین باشد.

آمی تریپتیلین معمولاً در بارداری استفاده می شود، در حالی که دولوکستین، گاباپنتین و پره گابالین کمتر برای درمان درد در بارداری استفاده می شوند.

وقتی تصمیم می گیرید از کدام دارو استفاده کنید، پزشک به شما کمک می کند تا فواید هر درمان را در مقابل خطرات احتمالی برای شما و کودکتان ارزیابی کنید. استفاده از برخی از این داروها در حوالی زمان زایمان می تواند باعث علائم ترک در نوزاد شود که

ممکن است نیاز به درمان کوتاه مدت داشته باشد.

اگر قبلاً در دوران بارداری از مسکن استفاده کرده باشم چه؟

پاراستامول مسکن انتخابی برای استفاده در بارداری است و مصرف آن نیازی به نظارت پزشکی ندارد. این غیرمعمول نیست که زنان در اوایل بارداری از انواع دیگر مسکن ها قبل از اینکه متوجه بارداری خود شوند، استفاده کرده باشند.

به طور کلی انتظار نمی رود این نوع استفاده به نوزاد آسیب برساند. مهم است که زنانی که به مدت طولانی از NSAID استفاده می کنند و باردار می شوند با پزشک خود مشورت کنند زیرا در صورت امکان، داروی آنها باید قبل از هفته 30 بارداری تغییر یابد.

زنان باردار با درد طولانی مدت و/یا شرایط درد خاص باید با پزشک خود در مورد گزینه های مناسب تسکین درد صحبت کنند. به زنانی که در حوالی زمان زایمان از مواد افیونی/افیون‌ها و مسکن‌ها برای دردهای عصبی استفاده می‌کنند توصیه می‌شود که نوزاد خود

را در بیمارستانی با امکاناتی برای درمان نوزاد پس از تولد برای هر گونه علائم ترک، به دنیا آورند.

اطلاعات کلی

از هر 5 بارداری، 1 مورد به سقط جنین ختم می شود و از هر 40 نوزاد، 1 نوزاد با نقص مادرزادی متولد می شود. به این خطرات پس‌زمینه جمعیت گفته می‌شود. آنها پیش از در نظر گرفتن عواملی مانند سلامت مادر در دوران بارداری، شیوه زندگی، داروهایی که

مصرف می کند و ترکیب ژنتیکی او و پدر نوزاد، احتمال وقوع این رویدادها را برای هر بارداری توصیف می کنند.بهترین مسکن در دوران بارداری

مسکن مجاز در بارداری

 

اکثر داروهایی که مادر استفاده می کند از جفت عبور کرده و به نوزاد می رسد. گاهی اوقات این ممکن است اثرات مفیدی برای کودک داشته باشد. با این حال، داروهایی وجود دارند که می توانند به رشد طبیعی کودک آسیب برسانند. نحوه تأثیر دارو بر کودک

ممکن است به مرحله بارداری که دارو مصرف می شود بستگی داشته باشد. اگر به طور منظم دارو مصرف می کنید، باید قبل از باردار شدن، این اثرات را با پزشک یا تیم مراقبت های بهداشتی خود در میان بگذارید.

اگر در دوران بارداری داروی جدیدی برای شما پیشنهاد شد، لطفاً مطمئن شوید که پزشک یا متخصص مراقبت های بهداشتی که شما را تحت درمان قرار می دهد از بارداری شما آگاه است.

هنگام تصمیم گیری در مورد استفاده یا عدم استفاده از یک دارو در بارداری، باید بررسی کنید که چگونه دارو ممکن است سلامت شما و/یا جنین متولد نشده شما را در برابر مشکلات احتمالی که دارو ممکن است ایجاد کند، بهبود بخشد.

هر بارداری منحصر به فرد است. تصمیم برای شروع، توقف، ادامه یا تغییر یک داروی تجویز شده قبل یا در طول بارداری باید با مشورت ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما گرفته شود. اگر بتوانید تمام داروهای مصرف شده در دوران بارداری را در سوابق زایمانی خود ثبت کنید بسیار مفید است.

چه داروهایی را می توانم در دوران بارداری مصرف کنم؟

 

آیا نمی دانید که کدام مسکن ها و مسکن های شکم را می توانید در دوران بارداری مصرف کنید؟ در اینجا برگه تقلب ایمنی دارویی شما برای بارداری آمده است.

ی پیشگیری یا تسکین سردردهای خفیف در دوران بارداری بدون مصرف دارو، موارد زیر را امتحان کنید:

از محرک های سردرد خودداری کنید. اگر برخی غذاها یا بوها در گذشته باعث سردرد شده اند، از مصرف آنها اجتناب کنید. دفتر خاطرات سردرد ممکن است به شما در شناسایی محرک ها کمک کند.

فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار دهید. پیاده روی روزانه یا سایر ورزش های هوازی متوسط ​​را امتحان کنید.

استرس را مدیریت کنید. راه های سالمی برای مقابله با عوامل استرس زا پیدا کنید.

تکنیک های تمدد اعصاب را تمرین کنید. تنفس عمیق، یوگا، ماساژ و تجسم را امتحان کنید.

به طور منظم غذا بخورید. خوردن منظم وعده های غذایی برنامه ریزی شده و حفظ یک رژیم غذایی سالم ممکن است به جلوگیری از سردرد کمک کند. همچنین مایعات فراوان بنوشید.

یک برنامه خواب منظم را دنبال کنید. کم خوابی ممکن است به سردرد در دوران بارداری کمک کند.

بیوفیدبک را در نظر بگیرید. با این تکنیک ذهن-بدن، شما یاد می گیرید که برخی از عملکردهای بدن را کنترل کنید – مانند تنش عضلانی، ضربان قلب و فشار خون – برای جلوگیری از سردرد یا کاهش درد سردرد. اگر می خواهید بیوفیدبک را برای درمان سردرد در

دوران بارداری امتحان کنید، از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود بخواهید که به یک درمانگر بیوفیدبک ارجاع دهد.

 

مسکن هایی که در دوران بارداری نباید مصرف کرد

 

سازمان غذا و دارو (FDA) توصیه می کند پس از هفته 20 بارداری از مصرف داروهای کلاس NSAID اجتناب کنید، از جمله:

1. آسپرین

2. ایبوپروفن (موترین، ادویل)

3. ناپروکسن (Aleve)

4. دیکلوفناک

5. سلکوکسیب

این داروها خطر مشکلات کلیوی نادر اما شدید را در جنین ایجاد می کنند که منجر به کاهش سطح مایع آمنیوتیک می شود.  کاهش سطح مایع آمنیوتیک در سه ماهه سوم به معنای بالشتک کمتر برای کودک و فشار بیشتر بر روی خط حیاتی

او، بند ناف است. پس از 30 هفته، NSAID ها نیز می توانند به مشکلات قلب جنین کمک کنند.

در مورد دردهای بارداری، دانستن اینکه کدام مسکن ها را می توانید در دوران بارداری مصرف کنید مهم است. اگر گزینه‌های غیردارویی، استراحت و کمپرس سرد جواب نمی‌دهند و به مسکن نیاز دارید، ممکن است پزشک استامینوفن (تیلنول) را توصیه کند. در

واقع، این یکی از رایج ترین مسکن های بدون نسخه (OTC) است که در دوران بارداری توصیه می شود.

بهتر است در دوران بارداری از مصرف داروهای قوی تری دوری کنید تا رشد کودکتان به هیچ وجه تحت تأثیر قرار نگیرد. قبل از استفاده از ترامادول و سایر مشتقات مواد افیونی از پزشک خود مشورت بگیرید. این امر در مورد ضدالتهاب های قوی تر مانند Voltarol نیز صدق می کند.

دلیل تجویز آسپرین در بارداری چیست

 

آسپرین معمولا در دوران بارداری توصیه نمی شود مگر اینکه شرایط پزشکی خاصی داشته باشید.

گاهی اوقات، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی به افراد باردار توصیه می کنند در صورت داشتن اختلالات لخته شدن خون یا سابقه بیماری به نام پره اکلامپسی، دوز پایین آسپرین مصرف کنند. اگر چندین بار سقط جنین یا سقط های بارداری دیگر داشته اید،

پزشک ممکن است به شما توصیه کند که آسپرین با دوز پایین مصرف کنید. دوز پایین آسپرین حدود 60 تا 100 میلی گرم (میلی گرم) در روز است. آسپرین معمولی با دوز پایین که می توانید بدون نسخه بخرید 81 میلی گرم است . مصرف آسپرین با دوز پایین در

طول بارداری بی خطر است.

دوزهای بالاتر آسپرین معمولاً در دوران بارداری توصیه نمی شود. آنها بسته به مرحله بارداری خطرات مختلفی دارند:بهترین مسکن در دوران بارداری

سه ماهه اول. در طول سه ماهه اول، دوزهای بالاتر آسپرین ممکن است خطر سقط جنین را افزایش دهد. مصرف دوز بالا همچنین می تواند خطر ابتلای نوزاد به مشکلات پزشکی در بدو تولد را افزایش دهد که به آن نقص مادرزادی می گویند.

سه ماهه دوم. سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA)، به افراد باردار توصیه می کند که پس از هفته 19 بارداری از داروهایی به نام داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) استفاده نکنند. آسپرین نوعی NSAID است . مصرف NSAID ها می تواند باعث

مشکلات کلیوی نادر اما جدی در جنین شود. که می تواند منجر به سطوح پایین مایع آمنیوتیک شود. و این می تواند مشکلات بیشتری را برای جنین ایجاد کند.

اگر در دوران بارداری به دلیل شرایط پزشکی نیاز به مصرف آسپرین با دوز پایین دارید، مصرف آن را در هفته 19 قطع نکنید، مگر اینکه ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به شما بگوید این کار را انجام دهید. در مورد مزایا و خطرات آسپرین در شرایط شما از ارائه

دهنده خود بپرسید.

سه ماهه سوم. در کنار سایر خطرات، مصرف دوزهای بالاتر آسپرین در سه ماهه سوم بارداری، خطر بسته شدن زودهنگام رگ قلب جنین را افزایش می دهد. اگر مجبور به مصرف آسپرین در سه ماهه سوم هستید، ممکن است برای بررسی سلامت جنین اغلب

به قرارهای پزشکی نیاز داشته باشید.

استفاده از آسپرین با دوز بالا برای دوره های زمانی طولانی در هر قسمت از بارداری، خطر خونریزی در مغز نوزادان نارس را افزایش می دهد.

کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان (ACOG) می گوید که بسیاری از عوامل در اختلالات رشد عصبی نقش دارند و هیچ شواهد مستقیمی وجود ندارد که از ارتباط مستقیم بین قرار گرفتن در معرض استامینوفن و رشد جنین حمایت کند.

بنابراین به مردم توصیه می کنند که از مسکن نترسند. در عوض، مانند تمام داروها، آنها توصیه می کنند تایلنول را فقط در صورت نیاز، در حد اعتدال و پس از مشورت با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی استفاده کنید.بهترین مسکن در دوران بارداری

از چه روش های طبیعی تسکین درد می توان استفاده کرد؟

 

برخی از روش های طبیعی مانند آرنیکا وجود دارد که می توانید از آنها برای تسکین درد استفاده کنید. همچنین می‌توانید از تکه‌های گرما یا کیسه‌های یخ در ناحیه‌ای که درد دارد یا ناراحت‌کننده است استفاده کنید تا به کاهش التهاب کمک کند.

از طرف دیگر، برخی از مادران آینده تصمیم می‌گیرند تا طب سوزنی را در دوران بارداری بررسی کنند که مشخص شده است به مشکلات متعددی مانند تهوع صبحگاهی، کمر درد، لگن و گردن درد، یبوست و موارد دیگر کمک می‌کند.